El aparato digestivo

¿Que es el aparato digestivo (o sistema digestivo)?

El aparato digestivo es un conjunto de organos encargados de transformar los alimentos para que estos puedan ser aprovechados por las celulas de nuestro organismo, el aparato digestivo esta formado principalmente por los siguientes organos:

• boca 
• faringe
• esófago
• estómago 
• intestino delgado
• intestino grueso

 El aparato digestivo se encarga principalmente de convertir los alimentos en sustancias simples que puedan ser bien aprovechadas en nuestro cuerpo. Todo el aparato digestivo desde la boca hasta el ano mide aproximadamente 12 metros de longitud. Estas son las principales funciones del aparato digestivo:

• Ingestion: Cuando introducimos alimentos a nuestro cuerpo
• Digestion: El cuerpo los empieza a procesar, con los dientes, muelas, jugos gastricos, etc.
• Absorsion: El cuerpo toma los nutrientes que necesita
• Excrecion: El cuerpo deshecha lo que ya no le sirve

El tiempo que le lleva a los alimentos recorrer todo nuestro sistema digestivo, puede ser muy variado, pero con la mayoria de los alimentos es entre 24 a 72 horas, lo que le lleva desde la Ingestion hasta la Excrecion. A algunos alimentos como las carnes les toma mas tiempo, de 3 a 5 dias; a las harinas blancas tambien les toma tiempo ser digeridas. Algunos otros alimentos se digieren muy facilmente, como las fibras naturales, como frutas y verduras.

Si cuidas bien a tu aparato digestivo, no te causara problemas, sin embargo a muchas personas les causa muchos malestares. En nuestro proximo articulo hablaremos sobre "Las enfermedades mas comunes del aparato digestivo"